Мышцы, кости и суставы

Когда говорят об опорно-двигательном аппарате человека, имеют в виду мышцы, сухожилия, кости скелета и суставы. Именно их, по возможности, безупречное взаимодействие дает нам возможность прыгать, бегать и работать. Многие заболевания опорно-двигательного аппарата обусловлены возрастным износом, а также слишком низкой физической активностью и сидячей работой.

Мышцы, кости и суставы

Боль в плече

Боль в плече — это один из наиболее частых симптомов, связанных с суставом, однако причину не всегда удается легко определить. При этом следует избегать нагрузки на руку.

Ревматоидный артрит

При ревматоидном артрите обычно постоянно воспалены несколько суставов. Это может привести к тому, что со временем они деформируются и станут жесткими.

Перелом в области тазобедренного сустава

Если пожилые люди падают, у них часто возникает перелом кости в области бедра, например перелом шейки бедра. Такой перелом, как правило, требует хирургического вмешательства.

Остеопороз

При остеопорозе плотность костей снижается сильнее, чем обычно. Из-за этого повышается риск переломов костей. Изменение образа жизни и прием лекарств помогают справиться с остеопорозом.

Растяжение мышц

Растяжение мышц — это одна из самых частых спортивных травм. Мышца при этом чрезмерно растягивается из-за высокой нагрузки.

Артроз

Артроз — это износ суставов, часто обусловленный возрастом. Как правило, суставы теряют подвижность и болят. Один из важнейших видов терапии при артрозе — целенаправленная двигательная активность.

Боли в спине и пояснице

Практически каждый человек когда-либо испытывал боль в спине. В большинстве случаев она не наносит вреда. Самый эффективный способ профилактики болей в спине — это регулярные физические упражнения.

Спинальный стеноз

При спинальном стенозе происходит сужение позвоночного канала. Это может привести к болям, онемению или параличу. Частой причиной является износ позвоночника.

Хроническая боль

Хроническая боль влияет на тело и психику человека и отягощает его повседневную жизнь. Цель лечения в таких случаях — максимально снять боль и улучшить качество жизни.

Боль в переднем отделе коленного сустава (пателлофеморальный болевой синдром)

Боль в переднем отделе коленного сустава — одна из самых распространенных проблем с коленями. От нее особенно часто страдают спортсмены.

Синдром «замороженного плеча»

При синдроме «замороженного плеча» постепенно без видимых причин плечо начинает болеть и становится скованным. Как правило, синдром «замороженного плеча» проходит сам по себе.

Вывих коленной чашечки (вывих надколенника)

При вывихе надколенника коленная чашечка выскальзывает из своего желобка. Это часто происходит при занятиях спортом.

Травма запястья

Существует несколько типов травм запястья, каждая из которых отличается симптомами и лечением.

Юношеский сколиоз

При юношеском сколиозе происходит искривление позвоночника. Причина этого неясна. Если искривление сохраняется, необходимо его регулярно контролировать.

Дефицит витамина D

Витамин D важен в первую очередь для здоровья костей. Долговременный дефицит витамина D может привести к нестабильности костей. Регулярная «заправка» солнечным светом помогает предотвратить дефицит.

Пяточная шпора

Пяточная шпора — это окостенение в месте крепления сухожилия под пяткой. Раздражение в области крепления сухожилия может вызывать боли при ходьбе. Их можно лечить различными способами.

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска может протекать незаметно, но в то же время способна вызывать тяжелые симптомы. Чаще всего боли прекращаются в течение шести недель.

Боль в шейном отделе позвоночника

Острая боль в шее встречается часто и в основном не наносит вреда. Распространенная причина — мышечное напряжение, например, из-за долгого сидения за монитором или неудобных поз во время сна.

Разрыв мениска

Разрыв мениска — одна из самых частых травм колена у спортсменов, особенно в таких видах спорта, как футбол. Травма возникает при скручивании колена под большой нагрузкой.

Разрыв крестообразной связки

Разрыв крестообразной связки часто происходит во время спортивных игр с мячом. Необходимость операции при разрыве зависит, среди прочего, от стабильности колена и возраста пострадавшего.

Перелом по типу зеленой ветки

При переломе по типу зеленой ветки повреждаются корковый слой кости и прилегающая к нему надкостница. Они окружают твердую кость, которая остается неповрежденной. Такие переломы возникают у детей.

Киста Бейкера

Киста Бейкера — это новообразование с жидкообразной структурой в зоне подколенной ямки. Оно может вызывать боль и ощущение напряжения, но обычно не требует лечения.

Боковой амиотрофический склероз (БАС)

При БАС гибнут нервные клетки, которые управляют работой мышц. Как следствие возникают атрофия и ригидность мышц, а также параличи. Лечение направлено на максимально возможное облегчение симптомов.

Саркомы

Саркомы — это редкие опухоли. Существует более 100 различных подтипов сарком. Саркомы развиваются прежде всего в мягких тканях, но бывают и саркомы костей.

Тендовагинит

Тендовагинит часто возникает из-за чрезмерных нагрузок на кисти, руки или стопы. Если пораженной области обеспечить покой, симптомы обычно проходят.

Раздражение сухожилия

Раздражение сухожилия может возникать в результате сильной нагрузки и чрезмерного напряжения. Раздраженное сухожилие необходимо беречь от физической нагрузки.

Воспаление синовиальной сумки

Воспаление синовиальной сумки (бурсит) проявляется в виде отека и болей, например, в локте или колене.

Фибромиалгия

Фибромиалгия — это хроническое болевое расстройство, при котором нарушен процесс обработки болевых ощущений в мозге. Средства, помогающие людям с фибромиалгией, могут быть самыми разными.

Латеральный эпикондилит («локоть теннисиста»)

Латеральный эпикондилит чаще всего возникает вследствие односторонней нагрузки — например такой, как при занятиях спортом или ручным трудом. Лечение может облегчить симптомы или ускорить заживление.

Растяжение связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава встречается часто. При подворачивании стопы связки чрезмерно натягиваются. При этом также разрываются мелкие кровеносные сосуды и возникает отек лодыжки.

Перелом голеностопного сустава

При чрезмерном подворачивании стопы, например, во время спорта, может произойти перелом голеностопа. Он может затрагивать одну или несколько костей. Перелом голеностопа обычно легко заживает.

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз)

Артроз тазобедренного сустава часто начинается незаметно. К первым признакам относится боль при движении. Важнейшие меры включают в себя двигательную терапию и прием обезболивающих из группы НПВС.

Псориатический артрит

Псориатический артрит — это воспаление суставов вследствие чешуйчатого лишая. Его симптомами являются болезненность и скованность суставов.

Гиперфункция паращитовидных желез

Гиперфункция паращитовидных желез может стать причиной потери костной массы, образования камней в почках и психических нарушений. Гормональное нарушение часто можно вылечить хирургическим способом.

Перелом позвонка

Большинство переломов позвонков возникают из-за атрофии костной ткани (остеопороза). Реже причиной становятся автомобильные аварии или спортивные травмы. Лечение зависит от тяжести повреждения.

Артроз коленного сустава (гонартроз)

Обычно сначала при артрозе коленного сустава возникают боли в колене при нагрузке. Этому способствует, например, лишний вес или перенапряжение, как при частом стоянии на коленях.

Разрыв мышцы

При разрыве мышцы рвется одно или несколько мышечных волокон. Чаще всего это происходит внезапно при спортивной нагрузке, например во время игры в футбол.

Синдром беспокойных ног

Люди, страдающие синдромом беспокойных ног (СБН), испытывают сильное непреодолимое желание двигать ногами. Неприятное ощущение в ногах возникает только в состоянии покоя, особенно вечером и ночью.

Дефицит магния

Магний важен для хорошего состояния костей, мышц, нервов и зубов. При сбалансированном питании в организм поступает достаточное количество магния. Если возникает дефицит, его можно легко устранить.

Рабдомиолиз

Рабдомиолиз — это разрушение мышечных волокон, которое может развиться по разным причинам. При тяжелом течении требуется срочное лечение.

Диастаз прямых мышц живота

Состояние, когда правая и левая прямые мышцы живота расходятся по полосе соединительной ткани между ними, называется диастазом прямых мышц живота. Это часто происходит во время беременности.

Деформация уха по типу цветной капусты

Кровоизлияние в ушную раковину может привести к разрастанию хряща и деформации уха по типу цветной капусты. Быстрое лечение позволяет избежать этого.

Паралич лицевого нерва (парез лицевого нерва)

Парез лицевого нерва — это в основном односторонний паралич лицевых мышц вследствие поражения лицевого нерва. Подробнее о причинах, симптомах, диагностике и лечении читайте здесь.

Компартмент-синдром

При компартмент-синдроме в мышечной ткани в результате травмы скапливается жидкость. Это вызывает сильную боль. Вмешательство предотвращает необратимое повреждение ткани.

Перелом ключицы

Ключица образует костное соединение между лопаткой и грудиной. Причиной перелома ключицы часто бывает падение на плечо. В некоторых случаях требуется операция.

Синдром запястного канала

При синдроме запястного канала возникают временное онемение, покалывания и боли в кисти. Это может быть обусловлено, помимо прочего, односторонними нагрузками на запястье.

Невралгическая амиотрофия

Невралгическая амиотрофия вызывает сильные боли в руке и плече. Это происходит из-за воспаления определенных нервов.

Вальгусная деформация стопы

Вальгусная деформация стопы, также называемая косточкой на большом пальце ноги, — одна из самых распространенных деформаций стопы. Деформацию необходимо лечить только в случае возникновения симптомов.