صيدلية المنزل: الأدوية والضمادات والمزيد

لا يهم إذا كنت تُعاني من سحجات أو ألم خفيف أو حمى أو نزلة برد: حيث تساعدك صيدلية المنزل المصنفة جيدًا في التخفيف من أعراض الأمراض البسيطة وعلاج الإصابات الطفيفة.

يجب أن تحتوي صيدلية المنزل على مجموعةٍ من الأدوية (العقاقير الطبية) والضمادات شائعة الاستخدام. ومن المفيد أيضًا توفير الوسائل المساعدة، مثل مقياس درجة الحرارة أو وسادات التبريد أو كمادات الماء الساخن.

عند تجميع صيدلية المنزل، تجب مراعاة احتياجات كل فرد يعيش في المنزل. ويحتاج الأطفال إلى أدوية خاصة مناسبة لأعمارهم. ومن المهم أيضًا مراعاة الحالة الصحية للأشخاص الذين يعيشون في المنزل أو أمراضهم المزمنة مثل الربو أو الحساسية.

تحتوي صيدلية المنزل على أفضل الأدوية التي تناسب كل من يعيش في المنزل. ويُراعى أن الأطفال عادةً ما يحتاجون إلى جرعات مختلفة من الأدوية أو مقدار أقل مقارنةً بالبالغين. 

وتشمل التجهيزات الأساسية لصيدلية المنزل ما يلي:

• الأدوية الشخصية التي يتم تناولها بانتظام، مثل أدوية الربو أو الحساسية
• أدوية البرد للسعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق
• أدوية علاج الألم والحمى مثل إيبوبروفين أو باراسيتامول
• أدوية علاج الإسهال والقيء والغثيان
• الشوارد لتعويض فقدان السوائل، مثلاً بعد الإسهال الحاد
• أدوية حروق الشمس ولدغات الحشرات (جِل مضادات الهيستامين)
• جِل مزيل الاحتقان وجِل التبريد للإصابات الرياضية الطفيفة
• مرهم معالجة الحروق والجروح
• قطرات الأنف المزيلة للاحتقان أو بخاخ الأنف - ولكنها تُستخدم لفترة قصيرة لبضعة أيام فقط
• مرهم علاج الهربس الشفوي إذا كان أحد أفراد الأسرة مُعرّضًا للإصابة به
• أقراص حموضة المعدة إذا كان أحد أفراد الأسرة يُعاني منها كثيرًا

يمكن أيضًا استخدام الشاي الذي يحتوي على الأعشاب الطبية لتخفيف الأعراض الطفيفة. وتتمثل الإضافات المفيدة لصيدلية المنزل في الآتي:

• شاي اليانسون والشمر والكراوية لآلام عسر الهضم
• شاي البابونج لآلام المعدة
• شاي المريمية في حالة نزلات البرد وعدوى الإنفلونزا

يمكن الاستعانة بالأدوات والمواد التالية لعلاج الإصابات الطفيفة مثل السحجات أو الجروح القطعية بسرعة:

• لصقات مختلفة الأحجام
• الأربطة وكمادات شاش
• مقص الضمادات
• عصابة مثلثية لتثبيت الكمادات أو رابطات ضغط أو رابطات لتثبيت الأطراف
• ملقاط لإزالة الشظايا
• مُطهر الجروح
• مُطهر الجلد
• قفازات للاستخدام مرة واحدة

بالإضافة إلى الأدوية والضمادات، هناك بعض الأدوات المساعدة التي لا ينبغي غيابها عن صيدلية المنزل المصنفة جيدًا أو يجب أن تكون متوفرة بسهولة في المنزل:

• مقياس حرارة الحمى
• قربة مياه ساخنة
• وسادة تبريد جاهزة في الثلاجة
• بطاقة أو ملقط إزالة القراد
• كشاف يدوي لفحص حدقة العين، بعد إصابة في الرأس أو عند الاشتباه في حدوث ارتجاج في المخ
• قطعة قماش من الكتان للكمادات الرطبة

يجب أن تتوفر المعلومات التالية في صيدلية المنزل حتى يمكنك التصرف بسرعة في حالة الطوارئ:

• تعليمات حول إجراءات الإسعافات الأولية مع البالغين والأطفال
• قائمة بأرقام الطوارئ لخدمات الإنقاذ وخدمة الطوارئ الطبية ومركز مكافحة السموم

العديد من الأدوية الخاصة بالبالغين غير مناسبة للأطفال، حتى ولو بجرعات أقل. لذلك، تجب مراعاة احتياجات الأطفال عند تجميع صيدلية المنزل. ويمكن كحل بديل إنشاء صيدلة المنزل الخاصة بالأطفال. ويجب أن تحتوي على ما يلي:

• تحاميل أو عصائر خافضة للحرارة ومسكنة للآلام
• مرهم لعلاج الجروح مناسب للأطفال
• مرهم الزنك لالتهاب الأرداف عند الأطفال الذين يرتدون حفاضات
• قطرات الأنف المزيلة للاحتقان أو قطرات ملح البحر للاستخدام قصير الأمد
• جِل مضادات الهيستامين لعلاج حروق الشمس ولدغات الحشرات
• مضادات الرغوة، مثل ثنائي الميثيكون، والتي يمكن استخدامها باعتباره إجراء إسعافات أولية بعد ابتلاع منظفات أو مواد غسيل رغوية ولعلاج الانتفاخات

يجب تخزين صيدلية المنزل في مكان ثابت في المنزل، بحيث لا يلزم البحث عنها في حالة المرض الحاد أو الحوادث أو الطوارئ. ورغم أن ذلك يبدو عمليًا: إلا أن الحمام أو المطبخ غير مناسب لأن العديد من الأدوية حساسة للحرارة والرطوبة والضوء.

ومن الأفضل استخدام خزانة قابلة للقفل في مكان بارد وجاف. ويجب أن يسهل للبالغين الوصول إلى صيدلية الأدوية، ولكن تكون بعيدة عن متناول الأطفال.

ومن المهم أيضًا التحقق بانتظام مما إذا كانت محتويات صيدلية الأدوية لا تزال صالحة للاستخدام. ويوجد تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة. ويمكن عادةً التخلص من الأدوية منتهية الصلاحية أو الفاسدة مع النفايات المنزلية، ولكن ليس في الصرف الصحي أو المرحاض.