gesund.bund.de - Verlässliche Informationen für Ihre Gesundheit

عِش بصحةٍ جيدة البيئة والصحة

يؤثر تغير المناخ وتلوث الهواء والضوضاء والملوثات الموجودة في الملابس والغذاء والمنزل على جسم الإنسان. وستعرف في هذا المقال كيف تؤثر العوامل البيئية على الصحة، وكيف تحمي نفسك من المخاطر المحتملة.

البيئة والصحة

Eine Frau im Top lehnt sich erschöpft zurück und fächert sich mit einem Fächer Luft zu. Eine Frau im Top lehnt sich erschöpft zurück und fächert sich mit einem Fächer Luft zu.

الحرارة: المخاطر والتدابير الوقائية

يمكن أن تسبب موجات الحر مشاكل صحية. يمكن تقليل خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة باتباع تدابير بسيطة.

Eine ältere Frau im Sommershirt hat die Hand auf die Brust gelegt. Sie wirkt angestrengt und dreht sich zu einer jüngeren Frau um, die eine Flasche Wasser in der Hand hält. Eine ältere Frau im Sommershirt hat die Hand auf die Brust gelegt. Sie wirkt angestrengt und dreht sich zu einer jüngeren Frau um, die eine Flasche Wasser in der Hand hält.

الحرارة: حماية كبار السن والمحتاجين للرعاية

قد تؤدي موجات الحر إلى مشاكل صحية خطيرة، خاصة بين كبار السن ومن يحتاجون إلى رعاية. يمكن لبعض التدابير الوقائية أن تُقلل من المخاطر بشكل كبير.

Eine junge Frau in häuslicher Umgebung betrachtet einige Tabletten, die auf ihrer linken Handfläche liegen. In der rechten Hand hält sie ein Wasserglas. Eine junge Frau in häuslicher Umgebung betrachtet einige Tabletten, die auf ihrer linken Handfläche liegen. In der rechten Hand hält sie ein Wasserglas.

مقاومة المضادات الحيوية: عندما يصبح الدواء عاجزًا عن مكافحة البكتيريا

قد تصبح البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية، خاصة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح. ومن ثمّ، فالاستخدام الرشيد مهم لضمان عدم زيادة مقاومة المضادات الحيوية.

Kind spielt mit Medikamenten Kind spielt mit Medikamenten

الإسعافات الأولية في حالات التسمم

في حالة الاشتباه في حدوث تسمم، يجب التصرف بشكلٍ فوري. وهنا يمكنك معرفة كيف تظهر حالة التسمم وما التدابير الفورية التي يمكن القيام بها.

Schlafende Frau im Bett mit Smartphone. Schlafende Frau im Bett mit Smartphone.

المجال الكهرومغناطيسي: هل "مجال الإشعاع الكهرومغناطيسي" ضار بالصحة؟

يشار إلى المجالات الكهرومغناطيسية بالعامية باسم "مجال الإشعاع الكهرومغناطيسي" ويخشى أن يكون لها تأثيرات على الصحة. ولكن هل يمكن أن يضر "مجال الإشعاع الكهرومغناطيسي" بالصحة حقًا؟

Kleines Mädchen kratzt sich am Arm. Kleines Mädchen kratzt sich am Arm.

الكيماويات في الملابس: ألا يوجد ضرر على الصحة؟

يلزم استخدام بعض الكيماويات في صناعة منسوجات الملابس. هل لهذه المواد أي تأثيرات على الصحة؟

Ein kleines Mädchen sitzt vor einem Regal mit Reinigungsmitteln und nimmt sich einen größeren Kanister. Ein kleines Mädchen sitzt vor einem Regal mit Reinigungsmitteln und nimmt sich einen größeren Kanister.

المواد الكيميائية المنزلية: التعرف على المخاطر المحتملة وتجنبها

تتكون مواد الغسيل والشطف والتنظيف من مواد كيميائية مختلفة. وهنا ستقرأ ما يجب مراعاته عند التعامل مع هذه المواد الكيميائية المنزلية.

Labormitarbeiterin untersucht Proben. Im Vordergrund: Tomaten. Labormitarbeiterin untersucht Proben. Im Vordergrund: Tomaten.

الطعام الآمن: لمحة عن المكونات غير المرغوب فيها

قد يحتوي الطعام على مواد ضارة بالصحة. ما هذه المواد، ومن أين تنشأ وكيف يمكنك حماية نفسك منها؟

Eine Person mit Haushaltshandschuhen poliert mit einem Lappen den Herd. Eine Person mit Haushaltshandschuhen poliert mit einem Lappen den Herd.

النظافة الصحية في المنزل: ما مقدار النظافة الواجب توفرّها في المنزل؟

المنزل النظيف من الأمور الهامة للوقاية من المشاكل الصحية. وستعرف هنا ما يجب مراعاته عندما يتعلق الأمر بالنظافة في المنزل.

Essenzubereitung: Eine Pfanne auf einem Gasherd. Jemand hält mit der einen Hand die Pfanne und mit der anderen einen Kochlöffel Essenzubereitung: Eine Pfanne auf einem Gasherd. Jemand hält mit der einen Hand die Pfanne und mit der anderen einen Kochlöffel

النظافة الصحية للسلع الغذائية: لا تمنح فرصة لمُسببات الأمراض

قد يحتوي الطعام على مسببات الأمراض. ومع ذلك، فيمكن الوقاية من معظم حالات العدوى المنقولة عن طريق الأغذية باتباع تدابير النظافة الصحية البسيطة.

Ferkel in Massentierhaltung Ferkel in Massentierhaltung

الأمراض حيوانية المصدر: عندما تنتقل العدوى بين البشر والحيوانات

الأمراض حيوانية المصدر هي أمراض معدية يمكن أن تنتقل بين الحيوانات والبشر. ومن الأمثلة المعروفة عليها السعار وداء البورليات.

Medizinische Fachkraft in blauer OP-Kleidung wäscht sich Hände und Unterarme mit Desinfektionsseife Medizinische Fachkraft in blauer OP-Kleidung wäscht sich Hände und Unterarme mit Desinfektionsseife

النظافة الصحية في المستشفيات: تجنب العدوى في المؤسسات الطبية

النظافة الصحية من الأمور الهامة للوقاية من الأمراض المعدية في المستشفيات. اقرأ المزيد عن مُسببات الأمراض النمطية في المستشفيات، وتدابير النظافة الصحية من هنا.

Eine Frau in wasserresistenter Kleidung und Schutzhandschuhen nimmt eine Probe aus einem Gewässer. Eine Frau in wasserresistenter Kleidung und Schutzhandschuhen nimmt eine Probe aus einem Gewässer.

مقاومة المضادات الحيوية: ما دور البيئة؟

عندما يتم إطلاق المضادات الحيوية في البيئة، فقد تظهر البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية وتنتشر. اقرأ هذا المقال لمعرفة كيف يحدث هذا.

Nahaufnahme von Autos im stockenden Verkehr und Abgaswolken. Nahaufnahme von Autos im stockenden Verkehr und Abgaswolken.

تلوث الهواء: كيف يزيد الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

لا يؤدي تلوث الهواء إلى الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي فحسب، بل أنه يعد أيضًا عامل خطر كبير للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

Ein Fenster steht offen. Im Hintergrund sind Bäume und ein blauer Himmel zu sehen. Ein Fenster steht offen. Im Hintergrund sind Bäume und ein blauer Himmel zu sehen.

جودة الهواء في الأماكن المُغلقة: لماذا تعد التهوية أمرًا هامًا

يشرح هذا المقال كيفية وصول الملوثات في المنزل إلى الهواء، وما العواقب المحتملة وكيفية حماية نفسك منها.

Von hinten ist eine junge weibliche Person zu sehen, die sich die Ohren zuhält. Vor ihr verschwommen eine städtische Umgebung mit Baustellen und Autoverkehr. Von hinten ist eine junge weibliche Person zu sehen, die sich die Ohren zuhält. Vor ihr verschwommen eine städtische Umgebung mit Baustellen und Autoverkehr.

الضوضاء: التأثيرات على الصحة

في هذا المقال، يمكنك معرفة الطريقة التي تؤثر بها الضوضاء على الصحة والتدابير الوقائية المتاحة ضد الضوضاء.

Eine Frau im T-Shirt schnäuzt sich in ihr Taschentuch. Im Hintergrund sind blühende Blumen zu sehen. Eine Frau im T-Shirt schnäuzt sich in ihr Taschentuch. Im Hintergrund sind blühende Blumen zu sehen.

تغير المناخ وحبوب اللقاح: لماذا تزداد حالات الحساسية

تشير الدراسات إلى أن أمراض الجهاز التنفسي التحسسية تتزايد بسبب تغير المناخ. والسبب الرئيسي في ذلك هو زيادة كمية حبوب اللقاح. يمكنك هنا معرفة المزيد عن العلاقة بين ذلك.

Der blaue Himmel wird von einer weißen Wolke verdeckt, hinter der die Sonne hervorscheint. Der blaue Himmel wird von einer weißen Wolke verdeckt, hinter der die Sonne hervorscheint.

الأوزون: درع واقٍ وغاز مُهيج في نفس الوقت

يتواجد الأوزون في طبقات الهواء العليا، ويحمي الأرض من الأشعة فوق البنفسجية. ومع ذلك، فقد يكون تواجد الأوزون على مستوى الأرض ضارًا بالصحة.

Ein Kleinkind sitzt am Strand und wird am Rücken eingecremt. Ein Kleinkind sitzt am Strand und wird am Rücken eingecremt.

الأشعة فوق البنفسجية: لماذا تعتبر حماية الجلد والعينين من الأمور الهامة

قد تُسبب الأشعة فوق البنفسجية الطبيعية والاصطناعية ضررًا دائمًا للجلد والعينين. كما أنها عامل الخطر الأكبر للإصابة بسرطان الجلد.

Exotische Infektionskrankheiten: Nahaufnahme von Händen und Armen zweier T-Shirt tragender Personen vor einem parkähnlichem Hintergrund. Eine Person hält den Arm der anderen und sprüht Mückenschutz darauf. Exotische Infektionskrankheiten: Nahaufnahme von Händen und Armen zweier T-Shirt tragender Personen vor einem parkähnlichem Hintergrund. Eine Person hält den Arm der anderen und sprüht Mückenschutz darauf.

تغير المناخ: الأمراض المعدية الغريبة في ألمانيا؟

يمكن أن يتسبب تغير المناخ في انتشار البعوض، والقراد، وبالتالي في انتشار مسببات الأمراض التي تنقلها. ما هي مسببات الأمراض التي نتحدث عنها، وكيف يمكنك حماية نفسك؟