Ecza dolabı: İlaç, bandaj malzemeleri ve diğerleri

Sıyrıklar, küçük ağrılar veya sızılar, ateş ya da soğuk algınlığı: İyi düzenlenmiş bir ecza dolabı, hafif hastalıklardan kaynaklanan rahatsızlıkları gidermek ve küçük yaralanmaları tedavi etmek için faydalıdır.

Ecza dolabında tercihen sık kullanılan ilaçlar ve pansuman malzemeleri bulunmalıdır. Ayrıca ateş ölçer, soğutma pedleri veya sıcak su torbası gibi yardımcılar da faydalıdır.

Bir ecza dolabı oluştururken, evde yaşayan herkesi göz önünde bulundurmak önemlidir. Özellikle çocuklar, yaşlarına uygun özel ilaçlara ihtiyaç duyar. Ayrıca hanede yaşayan kişilerin sağlık durumlarının ya da astım veya alerji gibi kronik hastalıklarının da dikkate alınması önemlidir.

Bir ecza dolabı en iyi şekilde evde yaşayan herkese uygun ilaçlarla doldurulmalıdır. Çocukların genellikle yetişkinlerden farklı veya daha zayıf dozlarda ilaca ihtiyaç duyduğu unutulmamalıdır. 

Bir ecza dolabı temel olarak şunları içerir:

• Düzenli olarak alınan, örneğin astım veya alerjilere karşı kullanılan kişisel ilaçlar
• Öksürük, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı için soğuk algınlığı ilaçları
• Ağrı ve ateş için ibuprofen veya parasetamol gibi ilaçlar
• İshal, kusma ve mide bulantısı için çareler
• Örneğin şiddetli ishal sonrası sıvı kaybını telafi etmek için elektrolitler
• Güneş yanığı ve böcek ısırıkları için ilaç (antihistaminik jel)
• Küçük spor yaralanmaları için dekonjestan ve soğutucu jel
• Yanık, yara ve iyileşme merhemi
• Dekonjestan burun damlaları veya burun spreyi; ancak bunlar sadece birkaç gün için kısa süreli olarak kullanılabilir
• Ev halkından birinin dudak uçuğuna karşı hassasiyeti varsa merhem
• Ev halkından biri sık sık mide ekşimesi yaşıyorsa mide ekşimesine karşı tabletler

Ayrıca şifalı bitkiler içeren çaylar da hafif rahatsızlıkları giderebilir. Ecza dolabında ek olarak bulunması yararlı olabilecek öğeler:

• Sindirim sorunlarına karşı anason, rezene, kimyon çayı
• Mide ağrısı için papatya çayı
• Soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlar için adaçayı

Sıyrık veya kesik gibi küçük yaralanmaları hızlı bir şekilde tedavi edebilmek için aşağıdaki kaynaklar ve malzemeler yardımcı olacaktır:

• Farklı boyutlarda bantlar
• Bandajlar ve sargı bezleri
• Bandaj makası
• Kompresleri sabitlemek için, kompresyon bandajları için veya uzuvları hareketsiz hale getirmek için üçgen bez
• Kıymıkları çıkarmak için cımbız
• Yara dezenfektanı
• Cilt dezenfektanı
• Tek kullanımlık eldivenler

İlaçlar ve bandajlara ek olarak, iyi düzenlenmiş bir ecza dolabından eksik olmaması veya evde hazır bulunması gereken bir dizi yardımcı ekipman mevcuttur:

• Ateş ölçer
• Sıcak su torbası
• Buzdolabında hazır soğutma pedi
• Kene maşası veya kartı
• Örneğin kafa travmalarından sonra veya beyin sarsıntısı şüphesi durumunda göz bebeği kontrolü için el feneri
• Nemli kompresler için keten bez

Acil bir durumda hızlı tepki verebilmek için aşağıdaki bilgiler ecza dolabında bulunmalıdır:

• Yetişkinler ve çocuklar için ilk yardım önlemlerine ilişkin kılavuz
• Acil durum numaralarının listesi, örneğin ambulans servisi, nöbetçi servis ve zehir kontrol merkezi

Yetişkinler için kullanılan birçok ilaç, düşük dozlarda bile olsa çocuklar için uygun değildir. Bu nedenle ecza dolabı hazırlanırken çocuklar da dikkate alınmalıdır. Alternatif olarak kendi çocuk ecza dolabınızı da oluşturabilirsiniz. Oluşturacağınız ecza dolabı şunları içermelidir:

• Ateş düşürücü ve ağrı kesici fitiller veya şurup
• Çocuklar için uygun yara merhemi ve iyileştirici merhem
• Kundaktaki çocuklar için pişiğe karşı çinko merhem
• Kısa süreli kullanım için dekonjestan burun damlaları veya deniz tuzu damlası
• Güneş yanığı ve böcek ısırıkları için antihistaminik jel
• Köpüren temizlik maddeleri ve deterjanların yutulmasından sonra ilk yardım önlemi olarak ve şişkinliğe karşı kullanılabilen dimetikon gibi köpük giderici maddeler

Ecza dolabının evde sabit bir yeri olmalıdır, böylece akut hastalıklarda, kazalardan sonra veya acil durumlarda aramanız gerekmez. Pratik görünse bile, banyo veya mutfak uygun değildir, çünkü birçok ilaç ısıya, neme ve ışığa karşı hassas tepki verir.

Serin ve kuru bir yerde bulunan kilitlenebilir bir dolap en iyisidir. Ecza dolabı yetişkinler için kolay erişilebilir, ancak çocuklar için ulaşılamaz bir yerde olmalıdır.

Ayrıca, ecza dolabı içeriğinin hala sağlam olup olmadığının düzenli olarak kontrol edilmesi de önemlidir. Son kullanma tarihi ambalajın üzerinde yazılıdır. Son kullanma tarihi geçmiş veya bozulmuş ilaçlar genellikle evsel atıklarla birlikte atılabilir, ancak kanalizasyona veya tuvalete atılmamalıdır.